Soulager un oedème

S'agissant plutôt d'un symptôme et non d'une maladie, l'œdème est un gonflement d'un tissu ou d'un organe suite à une accumulation de liquide dans le secteur extracellulaire. L'eau en question provient du sang veineux quand les veines sont comprimées en raison de plusieurs facteurs. Parmi les principales causes de l'œdème, on peut citer l'insuffisance cardiaque, la grossesse, le blocage du retour veineux, l'hypertension hydrostatique et la carence en protéines.

Les œdèmes peuvent se localiser sur toutes les parties du corps, mais plus particulièrement au niveau des pieds et des chevilles. Leur traitement est du ressort du dermatologue. Pour soulager un œdème, ce dernier peut prescrire des diurétiques ainsi qu'un régime alimentaire faible en sel. Comme la présence d'un œdème traduit aussi une mauvaise circulation du sang, le port de bas de contention et la surélévation des jambes pendant au moins 30 minutes peuvent aussi aider à soulager un œdème. La marche est également un meilleur remède contre les œdèmes. En effet, la position assise ou debout prolongée favorise l'accumulation des liquides. Dans tous les cas, la consultation d'un dermatologue est indispensable.

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